10 dagar med LCHF
Idag har det gått mycket bra faktiskt, jag har inte haft lika ont i magen. Tyvärr så får man inte i sig någon energi när jag skulle träna idag så hade jag ingen ork alls, jag är jättepigg av kosten men orkar inte anstränga mig.
I dag blev det lite fusk med en öl som egentligen är strängt förbjudet då det innehåller mycket socker.
frukost: bacon & ägg
lunch: rester från igår
middag: kött, sallad & tzatsiki
Snacks: nötter och mörk choklad